拖延症救星 自律打卡工具
星伴行是一款被称作拖延症救星的化自律工具。尽管它的界面不算精致,但其效果十分突出,受到众多用户的好评。这款应用的核心优势在于把一个目标事项通过化的方式分解成众多小任务,每完成一个任务就能得到对应的奖励,让你在不经意间就达成了打卡目标!
星伴行自律打卡软件支持用户自定义设置目标事项,设置完成后,首页会清晰展示当前正在进行的事项。完成打卡任务后,用户可获得金币奖励,这些金币可用于兑换娱乐时间或其他福利,从而有效提升用户的打卡积极性。此外,系统还会每日实时追踪各项任务的完成进度。
1、打开星伴行点击立即开始
2、在我的界面点击登录/注册按钮
3、输入号和验证码即可完成注册/登录
1、在星伴行首页点击右下角+号
2、选择图标
3、填写任务信息并点击添加就可以了
OKR目标和普通任务有什么区别?
OKR目标属于长期的方向性规划(例如“3个月减重5kg”),需要拆解成能够量化的「关键结果」(KR)。
普通任务指的是像“每日健身30分钟”这类具体的行动事项,它能够关联到OKR的KR(关键结果)之下,从而构建起目标与执行相互衔接的闭环体系。
如何用星伴行应对长期目标带来的挫败感?
试试「小目标分解法」:
将大目标拆解为周级OKR
通过「奖励」触发正向反馈
为每个KR设置阶梯奖励(如完成50%奖励电影票)
多设备登录会同步数据吗?
支持实时同步!但需注意:确保所有设备使用同一账号登录。
我已经为待办任务事项设置了提醒,可为什么我没收到提醒通知呢?
可能是应用的通知功能被关闭了,您可以打开系统设置,进入“应用管理”,找到“星伴行”应用,点击进入“通知管理”页面,开启“允许通知”选项。同时,您也能在这个界面里设置该应用的通知形式。
为什么应用显示的是英文?
请进入 设置-系统和更新-语言和输入法-语言和地区,检查设备系统设置里的语言与地区是否为简体中文/中国;同时在应用内查看其语言是否为简体中文/中国。
待办创建:
支持循环、优先级、子任务与提醒
习惯打卡:
连续打卡日历,漏签可补卡
数据统计:
完成率、专注时长、趋势图表一键分享
完成任务可获得星币与经验,升级后能解锁皮肤,让拖延症瞬间转化为打怪的动力。
-多端实时同步,/平板/电脑随时打卡,数据不丢
-番茄钟+智能日历,任务、专注、日程一页汇总,零跳转管理
-自定义图标+颜色主题,打造专属“个人星球”
v1.0.12
添加任务四象限
添加任务快捷撤销
添加小组件(包含金币数量、目标进度、奖励进度、任务列表、四象限以及任务月度统计)
添加任务提醒功能
添加奖励进度显示
界面细节调整
修复番茄钟金币获得显示问题
修复会员购买不显示问题
修正任务动画金币数显示问题
修复任务图标和重复规则丢失问题
修复体力问题
修复番茄钟CPU占用高问题
修复任务显示问题
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