幻休助眠软件

幻休助眠最新版本是一款相当专业且实用的手机助眠应用，它专门为众多受失眠困扰的人群提供智能化的睡眠服务。这款应用里不仅收录了丰富多样的助眠音乐，还具备实时记录个人睡眠状况的功能，能够帮助用户更全面地提升睡眠质量。

幻休助眠软件介绍

幻休作为一款聚焦助眠、冥想、放松与压力缓解的健康应用，能够引导您通过放松自然的方式进入安稳睡眠状态，从而有效改善睡眠质量。

记录您每晚的睡眠质量，在您处于浅睡眠阶段时以自然方式将您唤醒，通过独家算法生成深度分析报告。幻休正被心理学家、治疗师及心理健康专家广泛推荐。

幻休助眠主要功能

聆听大自然的声音

智能音乐闹钟

改善睡眠品质

睡眠监测＆梦话记录

200＋治愈系纯音乐

应用特色

-常常遭遇失眠困扰，或是睡眠质量欠佳（比如难以入睡、频繁做噩梦、容易惊醒、睡眠程度较浅）的人群

-喜欢冥想或想尝试冥想的人

-压力大、易感焦虑的上班族

-考试紧张、课业繁重的学生党

-想记录自己梦话和鼾声的人

平台优势

1、独家音乐，安抚助眠

我们携手知名疗愈音乐制作人，精心创作白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创曲目，为您送上温暖贴心的睡前陪伴。

2、冥想音频，呼吸引导

由国外冥想专家与国内知名高校心理研究中心联合定制的音频，可引导您快速缓解不良情绪，回归放松平静的状态。

3、睡眠报告，改善失眠

- 记录您睡觉中的梦话、鼾声甚至夜间的环境音和宠物的动静。

- 通过独家算法对睡眠数据展开分析，制作出可视化的报告，还会给出专属的睡眠建议，助力您提升睡眠质量。

4、视频闹钟，科学唤醒

轻柔的唤醒闹铃会把您从浅睡眠中温柔唤起，让您不必再受被闹钟猛然惊醒的困扰，轻松告别起床气。

更新内容

v3.12.0 版本

【新增】中秋 ·国庆会员特惠活动，轻松拥有好睡眠

【新增】六字诀、八段锦改善睡眠养生课程

v3.10.9 版本

-【上新】大师冥想课程系列《提升效率》《缓解疲劳》

-【免费】开放专业睡眠报告

-【限时免费】浅睡唤醒闹钟

-【升级】睡眠监测使用体验，更沉浸入眠

-【新增】《快速入睡》《正念冥想》《睡眠故事》《调节情绪》四大分类，让你找内容更轻松，不再迷茫

-【新增】每日推荐，匹配不同睡眠情况与需求

-【新增】AI聊愈电话，随时陪伴，疏导情绪等问题

v3.1.03 版本

优化用户体验，修复bug