不做手机控

不做手机控是一款专注于帮助用户减少手机过度使用的轻量级习惯养成应用。它的界面设计简洁细腻，功能实用且操作方便，主要包含三种核心模式：番茄模式、监督模式和睡眠模式。番茄模式下，用户可以设置一段专注时长，启动后系统会自动进入锁屏界面，在此期间无法退出，直到设定时间结束；监督模式能够检测用户的手机使用时长，当超过预设时间时，会强制进入锁屏状态，助力用户主动放下手机；睡眠模式则可以在用户设定的时间段内自动锁屏，辅助用户养成规律的作息习惯。

不做手机控特点

1、具备限制使用时长的监督机制。

2、支持定时进入休息状态的睡眠管理。

3、可用于提醒如厕时间控制。

4、阅读电子书时提供定时休息提示。

5、上课或工作时段锁定设备，避免干扰。

6、高效专注的番茄钟执行模式。

软件亮点

[连续监控使用] 运行一段时间后会自动启动强制休息机制，以此达成科学使用设备的目的。

[累计使用监管] 当累计使用时长达到限定时间后，将禁止继续使用手机进行操作。

[应用级别管控] 能够对每个应用单独设定可用时长和休息间隔。

更新日志

v5.9.28.25版本

修复部分已知问题，提升整体稳定性。