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应用介绍
Keep老版本是一款十分出色的户外跑步记录工具，专注于为你的户外跑步提供可靠保障，实时呈现精准的心率、步数、跑步时长、公里数等多维度数据统计。它拥有私人定制的专属运动计划，使用者能根据自身安排设定锻炼时间，实现随时随地锻炼；还会每日记录当前的锻炼进度，并且针对不同用户制定个性化跑步计划，提供丰富多样的跑步建议与方法。
Keep老版本怎么查看体测报告
1、首先，我们在Keep主页的底部找到并点击【我的】选项，这样就能进入到【我的】页面了。
2、然后，我们在【我的】这个页面左上角点击自己的头像，进入到【个人中心】
3、最后，我们只需在【个人中心】里找到【身体测试】选项，点击【体侧列表】下方的【查看体测报告】按钮就可以了。
Keep老版本亮点
1、个性化健身计划，专属定制：依据您的身体情况和健身目标，打造只属于您的训练方案。
2、海量课程，多元选择：涵盖瑜伽、力量训练等多种健身课程，能满足不同用户的需求。
3、智能追踪，即时反馈：借助智能设备记录运动数据，为您提供即时的反馈与指导。Keep老版本亮点
1、社区互动，助力成长：加入健身社区，和其他用户交流互动，携手共同成长。
2、名师课程，专业指导：携手知名健身教练，带来专业课程与指导。
3、饮食建议：健康饮食方面，我们会提供科学的饮食建议，助力您收获更理想的健身成效。
Keep老版本优势
1、灵活健身不受限：无需依赖健身房，随时随地都能开启训练，便捷高效。
2、视频教学，易于跟随：提供清晰的视频教学内容，方便理解与跟练，助力提升训练成效。
3、持续更新，内容新鲜：我们会定期对课程内容进行更新迭代，确保内容始终保持新鲜感，以此增强用户的粘性。
