西柚大姨妈

西柚大姨妈App是一款面向现代女性的健康管理工具。它以精准的经期记录和智能预测为核心功能，结合多维度的健康数据追踪，力求通过的纯净使用体验，帮助女性科学管理生理健康，合理规划生活节奏。

西柚大姨妈App怎么添加经期提醒？

1、打开西柚大姨妈App，点击右下角的【我的】按钮，进入个人中心页面；

2、在菜单中选择【我的提醒】功能；

3、点击【添加自定义提醒】，进入设置页面；

4、根据自己的需要，设置提醒内容、时间和频率，最后保存即可。

四大核心板块亮点

1. 【月经那些事】—— 经期不再迷茫

忘记上次月经时间？自动帮你记录并预测下次日期。

提供经期饮食指导、忌口事项提醒、卫生巾品牌推荐以及痛经缓解办法等实用内容。

科学解答“月经不调”“量多量少”等常见困扰。

2. 【产后那些事】—— 重塑身心状态

指导产后身体恢复（如盆底肌修复、子宫复旧）以及心理调适（预防产后抑郁）。

提供科学减脂计划，帮助摆脱“产后肥胖”，找回自信身材。

分享真实妈妈经验，让你不孤单。

3. 【备孕那些事】—— 科学孕育新生命

精准计算排卵高峰期，提升受孕几率。

提供备孕营养指南、禁忌事项、夫妻同调建议。

覆盖怀孕初期注意事项，为迎接宝宝打下健康基础。

4. 【闺蜜那些事】—— 私密温暖的女性社区

打造专属女性私密空间，畅聊月经、恋爱、婚姻、育儿等话题。

与“感同身受”的姐妹互动，获得情感支持与实用建议。

轻松氛围中获取知识，缓解焦虑，收获快乐。

核心功能介绍

✅ 状态追踪 主页清晰呈现当前所处的周期阶段（例如经期、排卵期、安全期），同时展示距离下次经期的倒计时。

经期管理功能支持一键记录每次月经的开始与结束时间，还能查看完整的历史周期图表。

? 完整记录

可记录内容包括：

• 经血流量（少/中/多）

• 痛经程度

• 同房情况

• 心情状态（如开心、焦虑、疲惫等）

智能预测功能依托历史数据，通过AI算法精准测算未来的经期、排卵日与易孕期，帮助用户提前做好规划安排。

贴心提示

自定义提醒设置：

• 经期前1-3天提前预警

• 排卵日专属提醒

• 服药、检查及复查事项提醒

更新日志

v2.2.5版本

优化了一些细节，更好用