睡眠周期闹钟

睡眠周期闹钟原名Sleep Cycle，是一款解决入睡困难、睡眠浅问题的实用工具。这款安卓版睡眠周期闹钟深受众多用户喜爱与认可，它能提供科学助眠方法、助眠音乐等功能，助力用户提升睡眠质量。此外，它还能详细记录用户的睡眠数据，帮助大家更好地了解自身睡眠习惯。

睡眠周期闹钟使用说明：

1、说明：放置

睡眠周期具备两种运动检测模式。若“设置”中已开启“警报”功能，您可前往“设置”>“移动检测”选项下调整模式。关于麦克风：它会在您睡眠期间分析您的动作。请务必注意正确放置手机，这一点十分关键。

2、加速度计

加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机，这一点很重要：

根据床和床垫的类型差异，您或许会发现不同的放置方式效果有所不同。请注意，不要把iPhone放在枕头或者厚床垫下面，毕竟充电过程中设备会发热。要是您对手机放在头部附近这件事感到不自在，不妨将它切换到“飞行模式”。这样做还有一个好处，就是能保证您睡觉时不会被人打扰。

3、打盹

轻按两次手机即可暂停。拿起电话也会自动打oo。睡眠周期有两种贪睡模式：

4、智能贪睡

智能小睡功能可让您在唤醒阶段进行小睡。每次小睡的时长会逐渐缩短，确保在您设定的闹钟时间，将您从睡眠状态逐步唤醒至完全清醒。记得定期使用小睡功能哦。

常规小睡支持设置1到20分钟的特定时长，您可以无限制地使用贪睡功能。若需调整模式，可前往“设置”界面操作，贪睡功能也支持完全关闭。

睡眠周期闹钟特色

1、智能唤醒‌：

实时监测睡眠，分析睡眠周期，确保在最轻的睡眠阶段唤醒用户，让醒来更加自然和轻松‌。

‌2、详细睡眠分析‌：

通过专利声音技术或加速度计开展睡眠监测，生成详尽的睡眠统计信息与每日睡眠图表，助力用户掌握自身睡眠习惯及睡眠质量。

‌3、自然声音助眠‌：

海浪声、雨声等13种自然界声音，能帮助人们放松身心、提升睡眠质量，尤其适合因压力大而饱受失眠困扰的用户。

睡眠周期闹钟亮点

1、浅睡眠阶段唤醒功能：这款应用的设计目标是在用户处于睡眠最浅的阶段时将其唤醒，从而保证用户每天都能以良好的精神状态开启新的一天。

2、轻摇或轻按暂停功能：用户可以通过轻摇或轻按两次手机来暂停闹钟，增加了使用的灵活性。

3、13种自然界声音：Sleep Cycle收录了13种自然界声音，这些声音能够帮助用户舒缓身心，慢慢进入睡眠状态。

4、睡眠帮助功能：包括睡眠故事库、放松指南和平静的睡眠声音，专为帮助用户更轻松地入睡而设计。

睡眠周期闹钟功能

‌1、睡眠分析‌：

实时监测睡眠质量，通过专利的声音技术或加速度计进行详细分析‌。

提供详细的睡眠统计数据，如睡眠时长、深度睡眠、浅睡眠等，以及每日睡眠图‌。

‌2、智能闹钟‌：

在用户处于最轻的睡眠阶段时唤醒，确保醒来后精力充沛‌。

可定制的唤醒窗口，从即时到长达90分钟，满足不同需求‌。

3、助眠功能‌：

多种自然界声音和放松指南，帮助用户更轻松地入睡‌。

提供睡眠故事库，经过专门设计，有助于用户放松身心，改善睡眠质量‌。

更新日志

4.24.46-production

错误修复和改进。