好好睡

是助眠白噪音与放松

音乐

拥有优质的睡眠对我们的身心健康益处良多。睡眠质量差常常会干扰次日的日常生活与工作，引发身体疲倦、大脑反应迟钝、注意力难以集中、办事效率低下以及情绪容易波动等问题。

好好睡手机版介绍

好好睡是一款专注于睡眠、冥想与放松身心的健康睡眠应用，每一个热爱生活的人，都值得拥有一段优质的睡眠。

好好睡应用特点

#####放松冥想#####

冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的神奇力量

冥想带您领略时空静态，声临其下进入美妙的梦境

释放自己，安心当下，倾听内心，冥想助眠清理思绪获得片刻的放松与平静。

#####大自然声#####

聆听大自然的各种声音，涵盖雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶等多种类型。

把焦虑和担忧都放下，清理掉心里的杂念与压力，开启美好的一天吧。

#####助眠故事#####

专业助眠故事陪伴您睡前时光

#####助眠白噪音#####

专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律

软件优势

1、对精力恢复、能量积蓄、身体疲劳缓解以及身心愉悦等方面都十分有益。当疲劳得到恢复后，人们在第二天便能以饱满的精神状态投入到日常的生活、学习与工作之中。

2、对大脑益处颇大，比如能够强化记忆，助力脑细胞对信息进行归纳与整理，从而让大脑功能得到更充分的发挥；

3、有助于延缓衰老，对身体各方面的发育能起到较好的促进作用，对心情的调节也有良好的效果；

4、对于新陈代谢、免疫力增强、预防各类疾病的发生有较大益处。

更新内容

1.优化播放器

2.修复已知BUG