心流 冥想 解压
心流是一款十分实用的冥想解压软件，它功能强大，能有效帮助用户进行冥想解压。软件内还提供了丰富多样的解压课程，涵盖不同类型，用户可依据自身状况挑选合适的课程，进而更好地缓解压力、放松身心。
【软件特色】
多主题减压精品课程，包含孕期减压、疼痛冥想、放松与自我接纳等实用引导音频内容，能帮助有效缓解压力，提升心理复原能力。
共振呼吸训练借助实时的视觉、振动与音频来引导呼吸节奏，帮助你更轻松地进入身心放松的和谐状态。通过实时监测心率与呼吸数据，能观察到心率变化与呼吸同步，呈现出规律且高度有序的模式，从而进入“和谐时刻”。
冥想目标圆环：设定目标，激发动力。在App里能便捷设置冥想目标，一键即可查看目标完成情况。借助自由计时模式，不管是参与线上课程还是线下课程，都能记录相关数据并撰写日记，每一次的练习记录都能完整留存。
一键分享功能：所有数据页面都能一键生成完整长图，方便你分享给家人朋友，或是分享到各类社交媒体平台。
实时生物数据反馈：搭配头环或坐垫使用，你能在应用里查看身体与大脑的即时动态变化。
【软件亮点】
1、白噪音、专业ASMR、神奇脑波与放松旋律，汇聚成超乎想象的强大专业曲库。
2、释放工作与生活的压力，冥想能助力卸下心灵的重担，让人体会到前所未有的放松感以及身心的愉悦。
3、心理睡眠师专业教学课程涵盖冥想练习、心理放松、呼吸调节等内容，帮助放松安神，提升睡眠质量。
【更新内容】
v1.3.3：
-新增扫码连接设备
-新增活动
v1.3.0：
-新增多设备使用支持
-全新的播放器，支持冥想音频的快进快退
-新增传感器接触检测教程
v1.2.1：
-新增冥想课程
-新增呼吸模式
-优化体验和冥想报告
