戒烟邦最新版

戒烟邦是善晟科技（北京）有限公司为广大烟民打造的一款戒烟软件。吸烟不仅会严重损害身体健康，还会花费大量钱财购买香烟，这款软件能帮助有戒烟意愿的朋友成功戒除烟瘾。软件多种实用功能，当你忍不住想吸烟时，打开软件摇一摇，就能获取对抗烟瘾的各类功能支持；同时设有戒烟社区，你可以和其他戒烟用户分享戒烟心得，彼此鼓励、共同努力戒烟。

软件特色

【摇一摇戒烟】当烟瘾来袭时，只需打开并摇一摇，就能看到多种缓解烟瘾的功能选项，你可以从中挑选适合自己的功能来紧急应对吸烟的渴望。

【打卡戒烟】把戒烟相关的方法、技巧、经验等都精心制作成短视频，每一段视频都蕴含着戒烟的智慧，既有帮助强化戒烟动机的内容，也有激励大家不放弃的视频，还能通过有趣的互动方式完成打卡。每天只需完成一次打卡，就能为你的戒烟之路提供巨大帮助。打卡是戒烟邦的核心功能之一，它能让戒烟不再枯燥，让你真正爱上戒烟这件事。

【答题戒烟】不少戒烟者难以成功戒烟，往往是因为缺少正确的方法和充足的戒烟知识。答题戒烟借助趣味答题的互动形式，逐步丰富你的戒烟技能储备，提升你的戒烟能力。不过这并非能一步到位，还需要你坚持练习才行。

【呼吸训练】是戒烟邦的核心功能之一，它能够有效抑制觅烟行为，是一套深受广大戒烟者认可的训练方法。当你产生吸烟欲望时，只需按照提示完成3分钟的呼吸练习，就能显著缓解吸烟渴求，同时还能帮助舒缓压力情绪。

【互助戒烟】帮助他人戒烟能提升自身戒烟的成功率，互助戒烟功能旨在让吸烟者彼此鼓励、相互助力，在帮助他人的过程中也能更好地帮助自己。

【拼字戒烟】是一项颇具趣味的戒烟功能，借助拼字成句的互动形式，让大脑对吸烟与戒烟形成全新认知。坚持使用不仅能助力戒烟，还可锻炼大脑、提升记忆力。

软件功能

1.戒烟图集：通过极具震撼力的戒烟图片时刻提醒吸烟者戒烟，正在戒烟者莫放松警惕。

2.戒烟计算器：能够实时追踪和统计戒烟者的戒烟时长，为他们呈现具有里程碑意义的戒烟成就，以此增强戒烟的动力；同时从科学层面即时核算少吸一支烟对身心产生的益处，并为烟民建立专属档案。

3.戒烟经验分享：我们将那些与烟瘾抗争了十几二十年的老烟民们的宝贵经验提炼出来，与大家共同分享。毕竟，有同伴一起努力，戒烟之路会更加顺利，效果也会事半功倍。

4.吸烟带来的危害：从生理及心理两个大方面不通角度阐述吸烟者所承受的极大的伤害。

5.戒烟技巧：从成功戒烟者的经验总结戒烟的技巧，让戒烟者能从容应对。

更新内容

v2.1.1：

修复了一些小问题