凹凸计划手机最新版

凹凸计划是重庆妙啊科技有限公司开发的运动减肥软件，专为减肥懒人打造监督平台。平台内快速制定多种减肥计划，还会针对不同人群准备个性化方案。用户只需输入体重、身高、作息等信息，就能获取最合适、最科学的运动计划。每天在平台打卡，可直观查看体重变化，有需要的朋友快来体验吧！

软件特色

起床动一动

清晨醒来，躺在床上也能减脂，唤醒精神和身体，活力满满一整天

工作学习动一动

上班族和学生党常因久坐缺乏活动，不妨试试定制的站立或坐姿锻炼课程，既能帮助减脂，又能缓解身体的疲惫感。

睡前动一动

睡前进行适量轻度运动，消耗晚餐摄入的脂肪，提高睡眠质量

软件亮点

【私人定制瘦身计划】

通过简易的信息收集，就能快速掌握身体状况，我们会依据你的身体数据量身打造专属瘦身方案，运动场景不受限制，让你随时随地都能雕琢出理想身材。

【定制目标开练日历】

根据你的瘦身目标和减脂部位，生成专属运动日历，专业教练会合理安排每日运动课程，你也可以自由挑选心仪课程随时开练。

【专业教练视频教学】

专业健身教练精心设计课程内容，提供海量热门运动课程。训练组合丰富多样且灵活多变，运动指导详尽科学，动作示范专业精准，在家即可轻松锻炼，随时随地高效燃烧脂肪。

软件优势

1.专业的饮食食谱，能让用户在减肥期间也获取到充足的营养。

2.软件能够依据每位用户的具体情况，量身定制个性化的减肥方案，助力用户完成专属的减肥计划。

3.这款软件配备了十分专业的健康提示功能，能够协助用户制定专业的减肥方案。

更新内容

v2.2.3：

我们新添了跑步和跳绳功能，能实时记录跑步的运动轨迹以及跳绳的个数哦，你尽管放心去运动，记录的事交给我就好。