iDay2026新版

iDay软件是一款专注于计划管理的应用，你可以灵活设置专注时长和休息间隔，还能创建、编辑、分类并管理各类任务。借助番茄工作法，它能帮你专注于单一事项，有效提升工作效率，欢迎体验！

软件内容

-试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补

-事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

-长时间伏案工作，忘记舒展身体、忘记喝水

-总是被各种琐事和诱惑打断，无法长时间专心投入

-因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开

软件亮点

1、数据统计模块，能够记录并分析专注时长，使努力呈现出可视化效果。

2、采用番茄工作法，每次保持25分钟的专注状态，之后休息5分钟。

2、支持自定义专注时长与休息模式，以满足多样化的使用需求。

怎么开启任务提醒

1、打开iDay应用，在首页的右下角找到并点击【更多】按钮，进入功能页面。

2、在打开的页面里，点击右上角的【任务提醒】按钮来完成设置。

3、进入任务提醒页面后，点击【开启任务提醒】按钮就能完成相关设置。

常见问题

iDay是软件吗?

是的，所有功能都可以使用。

iDay和Forest(专注森林)有什么区别?

iDay：更注重番茄工作法的严格落实，将任务管理与数据统计相融合，功能覆盖较为全面。

Forest（专注森林）：这款应用的特色是采用了独特的激励机制，当用户专注成功时，就能种下一棵虚拟树木；要是专注失败，树木就会枯萎，整体设计趣味性十足。

使用iDay时，如果中途被打断怎么办?

会计为失败或中断，可以手动补记录。

iDay的数据统计能导出或分享吗?

可以导出分享。