极简戒 戒手机依赖 时间管理
极简戒是一款能帮助人们远离手机依赖的软件,它提供多种隔离模式。如果对手机依赖较大,不妨试试这款软件,你可以设定专属计划,逐步摆脱对手机的依赖,把更多时间用于享受生活,它是一款功能全面的戒瘾辅助工具。
极简戒支持制定完整的学习、工作及任务计划,还能设置时间控制功能来管理使用频率,帮助用户专注生活、提升效率,在使用过程中加深自我认知。若想实现自我突破,可通过它制定长远目标,并进行每日签到打卡。操作便捷,一键即可开启戒断模式,助力高效工作、合理管控设备使用,养成早睡早起的好习惯。
1、在上打开极简戒,按提示快速注册登录
2、进入应用,填写基本信息,安全使用
3、点击设置,可以在平台设置使用时间
4、点击预约按钮,能够快速预约任务,助力你更高效地完成工作计划。
5、打开报告,能清楚看到自己使用的时长,方便管理
「立即开启」一键锁定设备,迅速进入工作或学习模式,远离外界干扰
「预约任务」一键预约任务,快速制定每天的工作计划
「正计时任务」极简戒 正计时任务,灵活方便
「限定连续使用设备时长」使用设备一段时间后,系统会强制要求休息片刻,以实现劳逸结合的效果。
「限定累计使用设备时长」当累计使用设备达到一定时间后,将无法继续使用
1. 帮助人们锁住,远离诱惑,摆脱依赖。
2. 在未锁定状态下,查看完整的使用时长统计。
3. 使用数值统计,清楚查阅展示的使用时间。
v1.2.2.0
修复自动隐藏最近任务列表时可能出现的首页无法打开问题
优化后台进程管理
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